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2026년 6월 6일 토요일
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🌅 모닝 리포트 (06.06 금요일) 💤 어제 밤 수면 분석 (06-05~06-06) | 항목 | 수치 | 평가 | |------|------|------| | 수면 점수 | 71점 | 보통 | | 총 수면 | 5.9시간 | ⚠️ 부족 | | 깊은 수면 | ...
걸음 수
5,325
-12,253전일 대비
안정시 심박
55bpm
+4전일 대비
수면 점수
71
-6전일 대비
바디배터리
25
+20전일 대비
SpO2
94%
0전일 대비
칼로리 밸런스
—
섭취
—
섭취가능 (목표+활성)
2,001 kcal
활성
111 kcal
오늘 식단 기록 없음
주간 걸음 수
주간 안정시 심박
최근 활동
기초체력 양성
어제 22:10 · 66분
10.72 km
6'10"
기초체력 양성
6월 3일 · 72분
12.02 km
6'04"
회복
6월 2일 · 30분
4.35 km
7'01"
기초체력 양성
5월 31일 · 19분
3.14 km
6'18"
기초체력 양성
5월 30일 · 63분
10.28 km
6'13"
30일 추세
일일 통계 추이
걸음 수 — 평균 12,525
활동 칼로리 — 평균 551 kcal
스트레스 — 평균 41
바디배터리 — 평균 7
SpO2 — 평균 93%
스트레스 세부 (30일)
05-08
05-09
05-10
05-11
05-12
05-13
05-14
05-15
05-16
05-17
05-18
05-19
05-20
05-21
05-22
05-23
05-24
05-25
05-26
05-27
05-28
05-29
05-30
05-31
06-01
06-02
06-03
06-04
06-05
06-06
저중고