활동 목록
보행
2025.10.22 12:13
거리
2.40km
시간
30m
평균 페이스
12'53"/km
칼로리
188kcal
평균 심박
98bpm
최대 심박
115bpm
고도 상승
58m
트레이닝 이펙트
0.6
VO2max
46.0
평균 속도
4.7km/h
강도 분석
회복 런Zone 125점
HR Zone 분포
Z1
회복
22:36
77%
Z2
이지
6:42
23%
Z3
에어로빅
0:00
0%
Z4
역치
0:00
0%
Z5
VO2max
0:00
0%
러닝 다이나믹스
케이던스
101spm
보폭
77cm
추가 지표
유산소 TE
0.6
무산소 TE
0.0
랩
3개
환경
기상 (Open-Meteo)
18.3°C체감 16.1°C습도 75%바람 6.4m/s강수 0.3mm이슬비
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 31.0°C최저 24.0°C