활동 목록
러닝
2025.09.25 23:59
거리
3.02km
시간
24m
평균 페이스
8'14"/km
칼로리
248kcal
평균 심박
115bpm
최대 심박
136bpm
고도 상승
32m
트레이닝 이펙트
2.1
VO2max
45.0
평균 속도
7.3km/h
강도 분석
이지 런Zone 241점
HR Zone 분포
Z1
회복
6:03
24%
Z2
이지
11:20
46%
Z3
에어로빅
7:20
30%
Z4
역치
0:00
0%
Z5
VO2max
0:00
0%
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
135spm
보폭
91cm
수직 진동
7.5cm
지면접촉시간
276ms
추가 지표
유산소 TE
2.1
무산소 TE
0.0
랩
4개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
24.8°C체감 30.1°C습도 92%바람 0.8m/s강수 0.0mm구름
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 30.0°C최저 28.0°C
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