활동 목록
러닝
2025.08.01 00:36
거리
3.59km
시간
33m
평균 페이스
9'24"/km
칼로리
297kcal
평균 심박
117bpm
최대 심박
137bpm
고도 상승
71m
트레이닝 이펙트
2.0
VO2max
45.0
평균 속도
6.4km/h
강도 분석
이지 런Zone 243점
HR Zone 분포
Z1
회복
4:25
13%
Z2
이지
20:06
60%
Z3
에어로빅
8:45
26%
Z4
역치
0:00
0%
Z5
VO2max
0:00
0%
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
128spm
보폭
81cm
수직 진동
6.8cm
지면접촉시간
282ms
추가 지표
유산소 TE
2.0
무산소 TE
0.0
랩
4개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
27.2°C체감 32.8°C습도 87%바람 2.0m/s강수 0.0mm구름
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 32.0°C최저 31.0°C
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