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쿨다운
2025.03.12 11:55
거리
0.50km
시간
3m
평균 페이스
6'14"/km
칼로리
40kcal
평균 심박
130bpm
최대 심박
139bpm
고도 상승
6m
트레이닝 이펙트
0.9
평균 속도
9.6km/h
강도 분석
템포 런Zone 355점
HR Zone 분포
Z1
회복
0:18
9%
Z2
이지
0:16
8%
Z3
에어로빅
2:35
82%
Z4
역치
0:00
0%
Z5
VO2max
0:00
0%
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
177spm
보폭
93cm
수직 진동
6.9cm
지면접촉시간
270ms
추가 지표
유산소 TE
0.9
무산소 TE
0.0
랩
1개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
13.9°C체감 13.2°C습도 83%바람 1.8m/s강수 0.0mm구름
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 21.0°C최저 20.0°C
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코스 태그미지정
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