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트랙 러닝
2025.01.05 22:10
거리
0.51km
시간
2m
평균 페이스
4'43"/km
칼로리
31kcal
평균 심박
140bpm
최대 심박
158bpm
트레이닝 이펙트
0.9
평균 속도
12.7km/h
강도 분석
한계치 런Zone 367점
HR Zone 분포
Z1
회복
0:06
4%
Z2
이지
0:26
18%
Z3
에어로빅
0:27
19%
Z4
역치
1:25
59%
Z5
VO2max
0:00
0%
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
186spm
보폭
117cm
수직 진동
7.7cm
지면접촉시간
256ms
추가 지표
유산소 TE
0.9
무산소 TE
1.8
랩
1개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
9.1°C체감 6.0°C습도 86%바람 4.4m/s강수 0.0mm이슬비
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 19.0°C최저 18.0°C
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