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2024 제주감귤국제마라톤
2024.11.17 09:02
거리
20.98km
시간
2h 3m
평균 페이스
5'52"/km
칼로리
1,683kcal
평균 심박
152bpm
최대 심박
165bpm
고도 상승
201m
트레이닝 이펙트
5.0
VO2max
46.0
평균 속도
10.2km/h
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
181spm
보폭
94cm
수직 진동
7.3cm
지면접촉시간
267ms
추가 지표
유산소 TE
5.0
무산소 TE
0.3
랩
21개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
15.1°C체감 13.0°C습도 86%바람 5.8m/s강수 0.0mm이슬비
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 29.0°C최저 21.0°C
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