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활동 목록

보행

2024.10.19 10:23

거리
4.02km
시간
2h 9m
평균 페이스
32'10"/km
칼로리
509kcal
평균 심박
82bpm
최대 심박
117bpm
고도 상승
63m
트레이닝 이펙트
0.2
VO2max
46.0
평균 속도
1.9km/h

러닝 다이나믹스

케이던스
33spm
보폭
96cm

추가 지표

유산소 TE
0.2
무산소 TE
0.0
랩
5개

환경

기상 (Open-Meteo)
23.2°C체감 23.6°C습도 82%바람 6.5m/s강수 1.0mm구름
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 29.0°C최저 26.0°C