활동 목록
기초체력 양성
2024.04.09 11:51
거리
10.36km
시간
1h 7m
평균 페이스
6'33"/km
칼로리
844kcal
평균 심박
143bpm
최대 심박
154bpm
고도 상승
239m
트레이닝 이펙트
3.5
VO2max
48.0
평균 속도
9.2km/h
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
163spm
보폭
95cm
수직 진동
7.7cm
지면접촉시간
285ms
추가 지표
유산소 TE
3.5
무산소 TE
0.0
랩
11개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
14.3°C체감 15.0°C습도 89%바람 2.4m/s강수 0.0mm구름
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 30.0°C최저 23.0°C