활동 목록
2024 제주mbc 국제평화마라톤
2024.03.31 09:08
거리
21.30km
시간
1h 59m
평균 페이스
5'35"/km
칼로리
1,621kcal
평균 심박
153bpm
최대 심박
169bpm
고도 상승
198m
트레이닝 이펙트
5.0
VO2max
48.0
평균 속도
10.7km/h
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
176spm
보폭
102cm
수직 진동
7.6cm
지면접촉시간
276ms
추가 지표
유산소 TE
5.0
무산소 TE
0.2
랩
22개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
13.6°C체감 10.6°C습도 69%바람 4.6m/s강수 0.0mm구름
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 30.0°C최저 20.0°C