활동 목록
기초체력 양성
2024.02.20 19:28
거리
8.02km
시간
48m
평균 페이스
6'04"/km
칼로리
631kcal
평균 심박
147bpm
최대 심박
169bpm
고도 상승
24m
트레이닝 이펙트
3.3
VO2max
48.0
평균 속도
9.9km/h
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
169spm
보폭
97cm
수직 진동
7.9cm
지면접촉시간
288ms
추가 지표
유산소 TE
3.3
무산소 TE
0.0
랩
9개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
3.4°C체감 -0.7°C습도 86%바람 4.1m/s강수 0.4mm이슬비
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 28.0°C최저 20.0°C
이 코스의 다른 기록 (같은 시작점 ±10% 거리 또는 같은 태그)
코스 태그미지정
아직 이 코스에서 뛴 다른 기록이 없어요. 자주 뛰는 코스에 태그를 붙여두면 이후 활동이 자동으로 함께 표시됩니다.