활동 목록
트레일 러닝
2023.06.15 12:10
거리
7.55km
시간
1h 0m
평균 페이스
7'59"/km
칼로리
726kcal
평균 심박
144bpm
최대 심박
156bpm
고도 상승
258m
트레이닝 이펙트
3.2
VO2max
48.0
평균 속도
7.5km/h
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
146spm
보폭
85cm
수직 진동
8.6cm
지면접촉시간
285ms
추가 지표
유산소 TE
3.2
무산소 TE
0.0
랩
8개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
22.6°C체감 26.5°C습도 82%바람 2.2m/s강수 0.0mm맑음
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 33.0°C최저 29.0°C