활동 목록
트랙 러닝
2023.02.23 21:56
거리
8.30km
시간
54m
평균 페이스
6'31"/km
칼로리
678kcal
평균 심박
139bpm
최대 심박
151bpm
고도 상승
12m
트레이닝 이펙트
3.1
VO2max
48.0
평균 속도
9.2km/h
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
175spm
보폭
87cm
수직 진동
7.7cm
지면접촉시간
286ms
추가 지표
유산소 TE
3.1
무산소 TE
0.0
랩
5개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
5.9°C체감 3.3°C습도 83%바람 1.9m/s강수 0.4mm구름
이 코스의 다른 기록 (같은 시작점 ±10% 거리 또는 같은 태그)
코스 태그미지정
최근 10회 대비
페이스 변화
+24초/km
느려짐
심박 변화
-2bpm
심박 낮아짐