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트랙 러닝

2022.08.09 22:02

거리
10.36km
시간
1h 0m
평균 페이스
5'48"/km
칼로리
880kcal
평균 심박
148bpm
최대 심박
156bpm
고도 상승
138m
트레이닝 이펙트
3.8
VO2max
48.0
평균 속도
10.3km/h

종료 후 회복

2분 해상도

종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.

러닝 다이나믹스

케이던스
177spm
보폭
101cm
수직 진동
7.7cm
지면접촉시간
268ms

추가 지표

유산소 TE
3.8
무산소 TE
0.0
랩
6개
킬로미터 스플릿
로딩 중...

환경

기상 (Open-Meteo)
26.8°C체감 31.4°C습도 84%바람 2.5m/s강수 0.0mm이슬비

이 코스의 다른 기록 (같은 시작점 ±10% 거리 또는 같은 태그)

코스 태그미지정
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