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트레일 러닝

2020.06.19 15:04

거리
6.18km
시간
51m
평균 페이스
8'19"/km
칼로리
697kcal
평균 심박
153bpm
최대 심박
174bpm
고도 상승
185m
트레이닝 이펙트
4.3
평균 속도
7.2km/h

종료 후 회복

2분 해상도

종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.

러닝 다이나믹스

케이던스
155spm
보폭
75cm
수직 진동
8.4cm
지면접촉시간
270ms

추가 지표

유산소 TE
4.3
무산소 TE
2.0
랩
9개
킬로미터 스플릿
로딩 중...

환경

기상 (Open-Meteo)
20.8°C체감 22.4°C습도 83%바람 2.3m/s강수 0.0mm구름

이 코스의 다른 기록 (같은 시작점 ±10% 거리 또는 같은 태그)

코스 태그미지정
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