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기록
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2025
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9월
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30일
화요일
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오늘
활동
회복
22:40
4.33 km 7'29"/km 32m 117 bpm
수면
수면 상세
점수
58
점
수면 시간
4:24
취침 – 기상
02:24 – 07:00
최저 SpO2
84
%
깊은 98분
얕은 114분
렘 52분
깸 12분
심박 · 스트레스
안정시 심박
52
bpm
평균 스트레스
33
바디배터리
5 – 43
체성분
체중
86.0
kg
출처
Garmin
혈압
기록 없음
걸음 · 칼로리
걸음
15,259
보
활성 칼로리
476
kcal
총 소모
2,576
kcal
식단
기록 없음
AI 리포트
기록 없음