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기록
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2026
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1월
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18일
일요일
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오늘
활동
트랙 러닝
21:55
7.30 km 6'36"/km 48m 133 bpm
이완 및 집중 (짧음)
22:53
5m 85 bpm
수면
수면 상세
점수
50
점
수면 시간
6:20
취침 – 기상
03:38 – 10:03
최저 SpO2
86
%
얕은 366분
렘 14분
깸 5분
심박 · 스트레스
안정시 심박
56
bpm
평균 스트레스
28
바디배터리
5 – 53
체성분
기록 없음
혈압
기록 없음
걸음 · 칼로리
걸음
12,434
보
활성 칼로리
636
kcal
총 소모
2,736
kcal
식단
기록 없음
AI 리포트
기록 없음