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기록
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2026
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1월
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19일
월요일
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오늘
활동
트랙 러닝
22:32
7.29 km 6'24"/km 46m 134 bpm
이완 및 집중 (짧음)
23:26
5m 85 bpm
수면
수면 상세
점수
46
점
수면 시간
4:17
취침 – 기상
02:15 – 07:00
최저 SpO2
88
%
깊은 59분
얕은 198분
깸 28분
심박 · 스트레스
안정시 심박
52
bpm
평균 스트레스
34
바디배터리
5 – 59
체성분
기록 없음
혈압
기록 없음
걸음 · 칼로리
걸음
14,311
보
활성 칼로리
675
kcal
총 소모
2,775
kcal
식단
기록 없음
AI 리포트
기록 없음