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기록
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2026
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1월
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23일
금요일
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오늘
활동
트랙 러닝
22:27
8.13 km 6'05"/km 49m 145 bpm
이완 및 집중 (짧음)
23:23
5m 95 bpm
수면
수면 상세
점수
47
점
수면 시간
5:44
취침 – 기상
02:27 – 09:15
최저 SpO2
86
%
깊은 70분
얕은 274분
깸 64분
심박 · 스트레스
안정시 심박
58
bpm
평균 스트레스
34
바디배터리
5 – 43
체성분
기록 없음
혈압
기록 없음
걸음 · 칼로리
걸음
11,703
보
활성 칼로리
740
kcal
총 소모
2,840
kcal
식단
기록 없음
AI 리포트
기록 없음