myFitness
수면 목록

2025-12-09 수면

23:38 → 05:25

5h 40m점수 59🔋 +49
깊은 수면0h 54m
얕은 수면4h 36m
REM0h 10m
깨어남0h 7m
수면 점수 세부
총시간
보통
스트레스
보통
깨어남
훌륭
뒤척임
훌륭
깊은수면
양호16%
REM
부족3%
얕은수면
부족81%
바이탈 지표
SpO2
93%
최저 SpO2
83%
최고 SpO2
100%
호흡수
15회/분
최저 호흡수
8회/분
최고 호흡수
20회/분
수면 스트레스
20
안정시 심박
56bpm