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수면 목록

2026-01-07 수면

01:49 → 07:01

4h 28m점수 56🔋 +34
깊은 수면1h 43m
얕은 수면1h 54m
REM0h 51m
깨어남0h 44m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
보통
깨어남
보통
뒤척임
보통
깊은수면
훌륭38%
REM
보통19%
얕은수면
훌륭43%
바이탈 지표
SpO2
94%
최저 SpO2
84%
최고 SpO2
99%
호흡수
15회/분
최저 호흡수
10회/분
최고 호흡수
22회/분
수면 스트레스
22
안정시 심박
53bpm