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수면 목록

2026-01-12 수면

01:35 → 07:01

4h 47m점수 60🔋 +34
깊은 수면1h 3m
얕은 수면2h 50m
REM0h 54m
깨어남0h 39m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
보통
깨어남
보통
뒤척임
보통
깊은수면
훌륭22%
REM
보통19%
얕은수면
양호59%
바이탈 지표
SpO2
95%
최저 SpO2
84%
최고 SpO2
99%
호흡수
15회/분
최저 호흡수
7회/분
최고 호흡수
20회/분
수면 스트레스
23
안정시 심박
56bpm