myFitness
수면 목록

2026-01-27 수면

02:31 → 07:31

4h 5m점수 51🔋 +49
깊은 수면0h 59m
얕은 수면2h 35m
REM0h 31m
깨어남0h 55m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
보통
깨어남
부족
뒤척임
보통
깊은수면
훌륭24%
REM
보통13%
얕은수면
양호63%
바이탈 지표
SpO2
96%
최저 SpO2
88%
최고 SpO2
100%
호흡수
14회/분
최저 호흡수
10회/분
최고 호흡수
21회/분
수면 스트레스
17
안정시 심박
52bpm