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수면 목록

2026-01-31 수면

02:56 → 07:40

4h 6m점수 46🔋 +37
깊은 수면0h 49m
얕은 수면3h 10m
REM0h 7m
깨어남0h 38m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
보통
깨어남
보통
뒤척임
보통
깊은수면
훌륭20%
REM
부족3%
얕은수면
보통77%
바이탈 지표
SpO2
93%
최저 SpO2
85%
최고 SpO2
99%
호흡수
16회/분
최저 호흡수
9회/분
최고 호흡수
22회/분
수면 스트레스
18
안정시 심박
56bpm