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수면 목록

2026-02-01 수면

23:40 → 08:30

8h 42m점수 86🔋 +80
깊은 수면1h 45m
얕은 수면5h 53m
REM1h 4m
깨어남0h 8m
수면 점수 세부
총시간
훌륭
스트레스
보통
깨어남
훌륭
뒤척임
훌륭
깊은수면
훌륭20%
REM
보통12%
얕은수면
보통68%
바이탈 지표
SpO2
93%
최저 SpO2
87%
최고 SpO2
100%
호흡수
14회/분
최저 호흡수
8회/분
최고 호흡수
22회/분
수면 스트레스
16
안정시 심박
53bpm