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수면 목록

2026-03-19 수면

02:18 → 07:00

3h 20m점수 34🔋 +15
깊은 수면1h 52m
얕은 수면1h 28m
깨어남1h 22m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
부족
깨어남
부족
뒤척임
부족
깊은수면
훌륭56%
REM
부족0%
얕은수면
훌륭44%
바이탈 지표
SpO2
92%
최저 SpO2
86%
최고 SpO2
99%
호흡수
16회/분
최저 호흡수
12회/분
최고 호흡수
22회/분
수면 스트레스
30
안정시 심박
58bpm