수면 목록
2026-04-23 수면
02:26 → 07:26
4h 48m점수 60🔋 +38
깊은 수면1h 0m
얕은 수면2h 59m
REM0h 49m
깨어남0h 12m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
보통
깨어남
양호
뒤척임
양호
깊은수면
훌륭21%
REM
보통17%
얕은수면
양호62%
바이탈 지표
SpO2
93%
최저 SpO2
84%
최고 SpO2
99%
호흡수
14회/분
최저 호흡수
11회/분
최고 호흡수
19회/분
수면 스트레스
23
안정시 심박
52bpm
야간 HRV
54ms
야간 SpO2
최저 84% · 06:15
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.