수면 목록
2026-04-30 수면
01:43 → 07:00
4h 48m점수 60🔋 +35
깊은 수면1h 41m
얕은 수면2h 20m
REM0h 47m
깨어남0h 29m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
보통
깨어남
보통
뒤척임
양호
깊은수면
훌륭35%
REM
보통16%
얕은수면
훌륭49%
바이탈 지표
SpO2
94%
최저 SpO2
87%
최고 SpO2
99%
호흡수
15회/분
최저 호흡수
11회/분
최고 호흡수
21회/분
수면 스트레스
22
안정시 심박
52bpm
야간 HRV
46ms
야간 SpO2
최저 87% · 02:42
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.