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수면 목록

2026-05-13 수면

01:23 → 07:20

5h 55m점수 76🔋 +68
깊은 수면1h 6m
얕은 수면3h 53m
REM0h 57m
깨어남0h 1m
수면 점수 세부
총시간
보통
스트레스
양호
깨어남
훌륭
뒤척임
훌륭
깊은수면
훌륭19%
REM
보통16%
얕은수면
보통66%
바이탈 지표
SpO2
95%
최저 SpO2
86%
최고 SpO2
100%
호흡수
13회/분
최저 호흡수
10회/분
최고 호흡수
18회/분
수면 스트레스
13
안정시 심박
50bpm
야간 HRV
63ms
야간 SpO2
최저 86% · 06:43
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.