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수면 목록

2026-05-17 수면

02:21 → 08:37

5h 31m점수 49🔋 +28
깊은 수면0h 46m
얕은 수면4h 28m
REM0h 17m
깨어남0h 28m
수면 점수 세부
총시간
보통
스트레스
부족
깨어남
보통
뒤척임
보통
깊은수면
보통14%
REM
부족5%
얕은수면
부족81%
바이탈 지표
SpO2
94%
최저 SpO2
86%
최고 SpO2
99%
호흡수
16회/분
최저 호흡수
11회/분
최고 호흡수
21회/분
수면 스트레스
38
안정시 심박
57bpm
야간 HRV
45ms
야간 SpO2
최저 86% · 04:13
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.