수면 목록
2026-05-23 수면
02:56 → 08:29
5h 32m점수 60🔋 +34
깊은 수면0h 54m
얕은 수면4h 17m
REM0h 21m
깨어남0h 1m
수면 점수 세부
총시간
보통
스트레스
부족
깨어남
훌륭
뒤척임
훌륭
깊은수면
양호16%
REM
부족6%
얕은수면
보통78%
바이탈 지표
SpO2
96%
최저 SpO2
84%
최고 SpO2
99%
호흡수
15회/분
최저 호흡수
11회/분
최고 호흡수
20회/분
수면 스트레스
28
안정시 심박
56bpm
야간 HRV
41ms
야간 SpO2
최저 84% · 06:03
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.