수면 목록
2026-06-30 수면
02:31 → 07:27
4h 45m점수 60🔋 +48
깊은 수면1h 20m
얕은 수면2h 59m
REM0h 26m
깨어남0h 11m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
보통
깨어남
양호
뒤척임
양호
깊은수면
훌륭28%
REM
부족9%
얕은수면
양호63%
바이탈 지표
SpO2
96%
최저 SpO2
84%
최고 SpO2
100%
호흡수
15회/분
최저 호흡수
12회/분
최고 호흡수
19회/분
수면 스트레스
19
안정시 심박
53bpm
야간 HRV
45ms
야간 SpO2
최저 84% · 04:12
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.