수면 목록
2026-07-03 수면
02:14 → 07:28
5h 1m점수 63🔋 +28
깊은 수면1h 19m
얕은 수면2h 51m
REM0h 51m
깨어남0h 13m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
보통
깨어남
양호
뒤척임
훌륭
깊은수면
훌륭26%
REM
보통17%
얕은수면
훌륭57%
바이탈 지표
SpO2
96%
최저 SpO2
85%
최고 SpO2
100%
호흡수
16회/분
최저 호흡수
11회/분
최고 호흡수
20회/분
수면 스트레스
24
안정시 심박
57bpm
야간 HRV
45ms
야간 SpO2
최저 85% · 03:40
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.