수면 목록
2026-07-08 수면
02:15 → 07:53
5h 22m점수 69🔋 +52
깊은 수면1h 36m
얕은 수면2h 51m
REM0h 55m
깨어남0h 16m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
보통
깨어남
양호
뒤척임
양호
깊은수면
훌륭30%
REM
보통17%
얕은수면
훌륭53%
바이탈 지표
SpO2
92%
최저 SpO2
82%
최고 SpO2
98%
호흡수
15회/분
최저 호흡수
11회/분
최고 호흡수
20회/분
수면 스트레스
18
안정시 심박
52bpm
야간 HRV
58ms
야간 SpO2
최저 82% · 05:20
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.