수면 목록
2026-07-11 수면
00:01 → 07:27
7h 24m점수 77🔋 +57
깊은 수면0h 22m
얕은 수면5h 57m
REM1h 5m
깨어남0h 2m
수면 점수 세부
총시간
양호
스트레스
보통
깨어남
훌륭
뒤척임
훌륭
깊은수면
부족5%
REM
보통15%
얕은수면
부족80%
바이탈 지표
SpO2
93%
최저 SpO2
83%
최고 SpO2
100%
호흡수
15회/분
최저 호흡수
12회/분
최고 호흡수
20회/분
수면 스트레스
16
안정시 심박
55bpm
야간 HRV
55ms
야간 SpO2
최저 83% · 00:57
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.