수면 목록
2026-07-13 수면
02:19 → 07:00
4h 24m점수 52🔋 +30
깊은 수면2h 4m
얕은 수면2h 5m
REM0h 15m
깨어남0h 17m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
보통
깨어남
양호
뒤척임
양호
깊은수면
훌륭47%
REM
부족6%
얕은수면
훌륭47%
바이탈 지표
SpO2
93%
최저 SpO2
85%
최고 SpO2
98%
호흡수
17회/분
최저 호흡수
12회/분
최고 호흡수
21회/분
수면 스트레스
24
안정시 심박
58bpm
야간 HRV
43ms
야간 SpO2
최저 85% · 04:56
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.