수면 목록
2026-07-16 수면
03:29 → 07:36
3h 56m점수 51🔋 +27
깊은 수면0h 53m
얕은 수면2h 28m
REM0h 35m
깨어남0h 11m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
보통
깨어남
양호
뒤척임
양호
깊은수면
훌륭22%
REM
보통15%
얕은수면
양호63%
바이탈 지표
SpO2
94%
최저 SpO2
83%
최고 SpO2
100%
호흡수
15회/분
최저 호흡수
9회/분
최고 호흡수
21회/분
수면 스트레스
21
안정시 심박
57bpm
야간 HRV
46ms
야간 SpO2
최저 83% · 05:41
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.