수면 목록
2026-07-23 수면
01:11 → 07:40
6h 17m점수 75🔋 +77
깊은 수면1h 17m
얕은 수면4h 23m
REM0h 37m
깨어남0h 12m
수면 점수 세부
총시간
보통
스트레스
훌륭
깨어남
양호
뒤척임
훌륭
깊은수면
훌륭20%
REM
부족10%
얕은수면
보통70%
바이탈 지표
SpO2
96%
최저 SpO2
93%
최고 SpO2
100%
호흡수
14회/분
최저 호흡수
7회/분
최고 호흡수
20회/분
수면 스트레스
9
안정시 심박
53bpm
야간 HRV
63ms
야간 SpO2
최저 93% · 01:37
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.