수면 목록
2026-07-28 수면
23:55 → 07:41
7h 34m점수 93🔋 +75
깊은 수면1h 20m
얕은 수면4h 12m
REM2h 2m
깨어남0h 13m
수면 점수 세부
총시간
훌륭
스트레스
훌륭
깨어남
양호
뒤척임
양호
깊은수면
양호18%
REM
훌륭27%
얕은수면
훌륭56%
바이탈 지표
SpO2
95%
최저 SpO2
85%
최고 SpO2
100%
호흡수
14회/분
최저 호흡수
11회/분
최고 호흡수
20회/분
수면 스트레스
8
안정시 심박
49bpm
야간 HRV
69ms
야간 SpO2
최저 85% · 04:32
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.