수면 목록
2026-07-29 수면
02:30 → 07:39
4h 51m점수 60🔋 +32
깊은 수면0h 59m
얕은 수면3h 20m
REM0h 32m
깨어남0h 18m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
보통
깨어남
양호
뒤척임
양호
깊은수면
훌륭20%
REM
보통11%
얕은수면
보통69%
바이탈 지표
호흡수
15회/분
최저 호흡수
10회/분
최고 호흡수
19회/분
수면 스트레스
25
안정시 심박
55bpm
야간 HRV
47ms
02:30 → 07:39