수면 목록
2026-07-31 수면
02:37 → 07:45
4h 48m점수 55🔋 +33
깊은 수면1h 43m
얕은 수면2h 48m
REM0h 17m
깨어남0h 20m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
보통
깨어남
양호
뒤척임
양호
깊은수면
훌륭36%
REM
부족6%
얕은수면
훌륭58%
바이탈 지표
호흡수
15회/분
최저 호흡수
9회/분
최고 호흡수
19회/분
수면 스트레스
23
안정시 심박
59bpm
야간 HRV
45ms
02:37 → 07:45