수면 목록
2026-08-01 수면
03:10 → 10:23
7h 1m점수 56🔋 +34
깊은 수면0h 52m
얕은 수면6h 4m
REM0h 5m
깨어남0h 13m
수면 점수 세부
총시간
양호
스트레스
부족
깨어남
양호
뒤척임
양호
깊은수면
보통12%
REM
부족1%
얕은수면
부족87%
바이탈 지표
SpO2
94%
최저 SpO2
85%
최고 SpO2
100%
호흡수
17회/분
최저 호흡수
13회/분
최고 호흡수
22회/분
수면 스트레스
29
안정시 심박
60bpm
야간 HRV
37ms
야간 SpO2
최저 85% · 03:48
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.