수면 목록
2026-08-03 수면
02:37 → 07:40
4h 52m점수 60🔋 +29
깊은 수면1h 19m
얕은 수면3h 3m
REM0h 30m
깨어남0h 11m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
보통
깨어남
양호
뒤척임
양호
깊은수면
훌륭27%
REM
부족10%
얕은수면
양호63%
바이탈 지표
호흡수
17회/분
최저 호흡수
12회/분
최고 호흡수
21회/분
수면 스트레스
24
안정시 심박
60bpm
야간 HRV
40ms
02:37 → 07:40