수면 목록
2026-08-06 수면
03:23 → 08:21
4h 44m점수 62🔋 +57
깊은 수면1h 8m
얕은 수면2h 50m
REM0h 46m
깨어남0h 14m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
양호
깨어남
양호
뒤척임
양호
깊은수면
훌륭24%
REM
보통16%
얕은수면
양호60%
바이탈 지표
SpO2
90%
최저 SpO2
79%
최고 SpO2
98%
호흡수
14회/분
최저 호흡수
9회/분
최고 호흡수
20회/분
수면 스트레스
14
안정시 심박
55bpm
야간 HRV
59ms
야간 SpO2
최저 79% · 06:00
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.