수면 목록
2026-08-19 수면
03:13 → 07:40
4h 15m점수 55🔋 +39
깊은 수면0h 57m
얕은 수면2h 46m
REM0h 32m
깨어남0h 13m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
보통
깨어남
양호
뒤척임
훌륭
깊은수면
훌륭22%
REM
보통13%
얕은수면
보통65%
바이탈 지표
SpO2
93%
최저 SpO2
86%
최고 SpO2
99%
호흡수
16회/분
최저 호흡수
12회/분
최고 호흡수
20회/분
수면 스트레스
19
안정시 심박
57bpm
야간 HRV
47ms
야간 SpO2
최저 86% · 05:32
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.