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수면 목록

2026-09-06 수면

04:34 → 09:50

5h 17m점수 56🔋 +28
깊은 수면1h 2m
얕은 수면3h 52m
REM0h 23m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
부족
깨어남
훌륭
뒤척임
훌륭
깊은수면
훌륭20%
REM
부족7%
얕은수면
보통73%
바이탈 지표
SpO2
95%
최저 SpO2
84%
최고 SpO2
99%
호흡수
16회/분
최저 호흡수
9회/분
최고 호흡수
21회/분
수면 스트레스
34
안정시 심박
57bpm
야간 HRV
42ms
야간 SpO2
최저 84% · 06:00
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.