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수면 목록

2026-10-02 수면

02:13 → 07:00

4h 47m점수 57🔋 +28
깊은 수면1h 55m
얕은 수면2h 30m
REM0h 22m
수면 점수 세부
총시간
부족
스트레스
보통
깨어남
훌륭
뒤척임
훌륭
깊은수면
훌륭40%
REM
부족8%
얕은수면
훌륭52%
바이탈 지표
SpO2
95%
최저 SpO2
87%
최고 SpO2
100%
호흡수
15회/분
최저 호흡수
10회/분
최고 호흡수
20회/분
수면 스트레스
25
안정시 심박
57bpm
야간 HRV
40ms
야간 SpO2
최저 87% · 04:55
손목 센서 특성상 80대 중반의 단발 저점은 정상 범위입니다. 개인 평소 수준 대비 추이로 보세요.