myFitness

추이

주월연
1년3년전체
이벤트 마커

활성 칼로리 월 단위 (kcal)

막대 = 기간 합계

  • 레이스
  • maxHR · LTHR 변경
  • 트레이닝 플랜 기간
  • 한 월에 여럿이면 R+1 · ×2
  • 점선 막대 = 다 채워지지 않은 월 (진행 중이거나 기록 시작일이 걸림)
기간 전체 합계
1,712,984kcal2020-06 ~ 2026-10
가장 높은 월
31,613kcal2022-08
가장 낮은 월
11,353kcal2020-08

이 기간의 이벤트 25건

  1. maxHR · LTHR 변경LTHR 153 → 155프로필 보기
  2. maxHR · LTHR 변경maxHR 176 → 175프로필 보기
  3. maxHR · LTHR 변경LTHR 155 → 153프로필 보기
  4. maxHR · LTHR 변경maxHR 177 → 176프로필 보기
  5. maxHR · LTHR 변경maxHR 174 → 177프로필 보기
  6. 트레이닝 플랜하프 플랜 15주주 5회~ 2026-10-27플랜 보기
  7. 트레이닝 플랜풀 플랜 4주주 5회~ 2026-07-30플랜 보기
  8. 트레이닝 플랜하프 플랜 4주주 5회~ 2026-07-30플랜 보기
  9. 트레이닝 플랜10K 플랜 4주주 5회~ 2026-07-30플랜 보기
  10. maxHR · LTHR 변경maxHR 175 → 174프로필 보기
  11. maxHR · LTHR 변경LTHR 157 → 155프로필 보기
  12. 레이스2025 제주국제감귤마라톤10.01km · 5'37"/km · 56:10그 날 보기
  13. 레이스2025 아름다운 제주 국제마라톤21.03km · 5'49"/km · 2:02:21그 날 보기
  14. 레이스2025 평화의섬 제주 국제마라톤20.54km · 6'37"/km · 2:16:01그 날 보기
  15. 레이스10km 러닝10.17km · 5'36"/km · 56:58그 날 보기
  16. 레이스2024 제주감귤국제마라톤20.98km · 5'52"/km · 2:03:10그 날 보기
  17. 레이스2024 아름다운 제주 국제마라톤21.06km · 6'09"/km · 2:09:26그 날 보기
  18. 레이스2024 제주mbc 국제평화마라톤21.30km · 5'35"/km · 1:59:06그 날 보기
  19. 레이스제주감귤국제마라톤10.01km · 5'15"/km · 52:36그 날 보기
  20. 레이스2023 아름다운 제주 국제마라톤21.10km · 5'44"/km · 2:00:47그 날 보기
  21. 레이스2023 제주mbc 국제 평화마라톤21.18km · 6'00"/km · 2:07:07그 날 보기
  22. 레이스평화의섬 제주 국제마라톤21.42km · 5'54"/km · 2:06:26그 날 보기
  23. 레이스트랙 러닝10.21km · 5'42"/km · 58:15그 날 보기
  24. 레이스러닝10.04km · 5'40"/km · 56:56그 날 보기
  25. 레이스달리기10.01km · 5'34"/km · 55:41그 날 보기