활동 목록
러닝
2025.08.01 21:53
거리
1.81km
시간
11m
평균 페이스
6'30"/km
칼로리
151kcal
평균 심박
133bpm
최대 심박
145bpm
고도 상승
29m
트레이닝 이펙트
2.1
VO2max
46.0
평균 속도
9.2km/h
강도 분석
템포 런Zone 360점
HR Zone 분포
Z1
회복
0:21
3%
Z2
이지
1:10
10%
Z3
에어로빅
8:14
70%
Z4
역치
1:58
17%
Z5
VO2max
0:00
0%
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
166spm
보폭
93cm
수직 진동
7.6cm
지면접촉시간
284ms
추가 지표
유산소 TE
2.1
무산소 TE
0.0
랩
2개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
27.9°C체감 33.1°C습도 78%바람 1.4m/s강수 0.0mm구름
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 32.0°C최저 30.0°C