활동 목록
트랙 러닝
2023.09.20 21:39
거리
6.21km
시간
47m
평균 페이스
7'41"/km
칼로리
466kcal
평균 심박
122bpm
최대 심박
126bpm
트레이닝 이펙트
2.2
평균 속도
7.8km/h
종료 후 회복
2분 해상도종료 후 샘플이 부족합니다. 워치를 바로 벗었을 수 있어요.
러닝 다이나믹스
케이던스
167spm
보폭
79cm
수직 진동
7.6cm
지면접촉시간
287ms
추가 지표
유산소 TE
2.2
무산소 TE
0.0
랩
4개
킬로미터 스플릿
로딩 중...
환경
기상 (Open-Meteo)
26.7°C체감 28.5°C습도 85%바람 8.0m/s강수 0.2mm이슬비
손목 센서 (Garmin, 참고용)
최고 30.0°C최저 29.0°C
이 코스의 다른 기록 (같은 시작점 ±10% 거리 또는 같은 태그)
코스 태그미지정
최근 10회 대비
페이스 변화
+91초/km
느려짐
심박 변화
-15bpm
심박 낮아짐